不断前行的研发!
衰老、寿命研究的最前沿
至今实施的NMN效果实验发现,连续一年投与NMN的小白鼠比一般的小白鼠能控制中年时期的体重增加、因年龄增加带来的新陈代谢减慢、骨密度降低、眼部等器官功能的下降。另外,实验还证明对糖尿病、帕金森、心力衰竭、肾衰竭等疾病也有疗效。
也就是说,已验证NMN有明显的抗衰效果。
也就是说,已验证NMN有明显的抗衰效果。
与乙酰化酶有关的疾病
Cell Metab. 2018 Mar 6;27(3):529-547.
乙酰化酶家族的功能和相关疾病
分子名 |
所在部位 |
功能 |
相关疾病 |
---|---|---|---|
SIRT 1 |
核、细胞质 |
糖代谢、脂肪氧化、昼夜节律、炎症 |
糖尿病、认知障碍、寿命 |
SIRT 2 |
核、细胞质 |
控制细胞增殖、DNA损伤、炎症 |
癌症、炎症性疾病、心脏疾病、寿命 |
SIRT 3 |
线粒体 |
产生能量(ATP)、柠檬酸循环、电子传递和氧化磷酸化、氨基酸代谢、蛋白质代谢、活性氧(ROS)、线粒体品质控制 |
心脏疾病、神经变性疾病、急性肾炎、癌症 |
SIRT 4 |
线粒体 |
氨基酸代谢、脂质代谢、柠檬酸循环 |
癌症、肥胖 |
SIRT 5 |
线粒体 |
脂质代谢、糖酵解、活性氧、尿素再生 |
癌症、心脏疾病 |
SIRT 6 |
核 |
基因组稳定性、染色体端粒、着丝粒控制、DNA修复、糖代谢、脂质代谢 |
癌症、炎症性疾病、心脏疾病、寿命 |
SIRT 7 |
核 |
核糖体的生物合成、细胞的整合应急反应 |
代谢性疾病、癌症、寿命 |
Introductory Review on Sirtuins in Biology, Aging, and Disease,1st Edition. 2018 Academic Press.
日常摄取NMN
抑制衰老
母乳和黄绿色蔬菜中也含有NMN,可以从西兰花、牛油果、毛豆等食品中摄取,但含量都极少。并且,NMN在体内转变而成的NAD随着年龄的增加逐渐减少。特别是55岁~59岁时减少到年轻时的一半,之后进一步减少。因此,仅通过日常饮食难以补充。我们希望通过健康辅助食品的方式补充NMN,抑制衰老。
食物中NMN的含量
食品 |
NMN含量mg/kg-food |
食品重量kg/250 mg ※-NMN |
达到NMN 250 mg※要吃多少量? |
备注 |
---|---|---|---|---|
毛豆 |
5 - 19 |
14 - 54 |
20,000粒 |
3g/粒 豆:豆荚=1:1重量 |
西兰花 |
3 - 11 |
22 - 100 |
4,000朵 |
350g/棵 25g/朵 |
黄瓜(籽) |
6 |
44 |
- |
140g/黄瓜 |
黄瓜(皮) |
7 |
38 |
- |
140g/黄瓜 |
卷心菜 |
0 - 9 |
0 - 28 |
28个 |
1kg/个 |
牛油果 |
4 - 16 |
16 - 70 |
600个 |
170g/个 120g (可食部分)/个 |
番茄 |
3 |
84 - 96 |
600个 |
150g/个 |
蘑菇 |
0 - 10 |
0 - 24 |
2,000个 |
12g/个 |
牛肉(生) |
1 - 4 |
60 - 416 |
2,000个牛排 |
150g/牛排 |
虾 |
2 |
114 |
10,000只 |
10g/只 |
※目前的NMN临床研究里人类每天摄取的量
Cell Metab. 2016 Dec 13;24(6):795-806.鲜奶中NMN的含量
种类 |
NMN含量μM in milk |
NMN含量mg/L-milk |
N达到NMN250 mg※要饮用多少?(L) |
备注 |
---|---|---|---|---|
人 |
6.1 |
2.0 |
122 |
- |
牛 |
0.9 |
0.3 |
832 |
市面上出售的牛奶中不含NMN |
水牛 |
0.0 |
0.0 |
- |
- |
羊 |
0.3 |
0.1 |
2,494 |
- |
山羊 |
2.1 |
2.1 |
356 |
- |
驴 |
0.4 |
0.1 |
1,870 |
- |
※目前的NMN临床研究里人类每天摄取的量
Food Chem.2017 Apr 15;221:161-168抗衰老的原理和
NMN的作用
为更好理解抗衰老的原理和NMN的作用,我们通过NAD、线粒体、乙酰化酶进行说明。
[ NMN ]
我们认为经口摄入NMN后,通过细胞表面的NMN转运物质将NMN送至细胞内部,
最后转换为NAD。
最后转换为NAD。
[ NAD ]
NAD(nicotinamide adenine dinucleotide)进入所有生物的细胞时
产生能量,促进体内代谢。
但随着年龄的增加体内的NAD逐渐减少。
并且,即使摄取NAD也难以进入细胞,
因此我们认为摄取NAD的前身NMN更加有效。
NAD可以通过以下2种方法实现抗衰老。
产生能量,促进体内代谢。
但随着年龄的增加体内的NAD逐渐减少。
并且,即使摄取NAD也难以进入细胞,
因此我们认为摄取NAD的前身NMN更加有效。
NAD可以通过以下2种方法实现抗衰老。
在线粒体里产生能量(ATP)
ATP是所有生物生存所需的能量。所有的真核细胞以及几乎所有的古细菌和细菌利用NAD制造ATP。NAD是制造ATP必须的物质,没有NAD时生物将死亡。
乙酰化酶(SIRT)的活化
抗衰老原理里最重要的物质是乙酰化酶。这个名字听起来不太熟悉,但它是从细菌到哺乳类动物体内都存在的蛋白质,对抑制衰老和延续寿命来说是特别重要的酵素。人体内有7种乙酰化酶,虽然能控制身体器官的老化,但通常都处于休眠状态。NAD相当于打开7种乙酰化酶的开关。也就是说,因年龄增加和NAD减少,乙酰化酶的开关消失时,将造成器官和组织功能降低。